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新聞中心 /News 
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19 2024-08
你健對身了嗎？——《全民健身指南》教你如何正確健身樂競體育
樂競體育廣場舞、馬拉松、慢跑騎行、滑板攀巖……如今，各類運(yùn)動“靚照”霸屏“朋友圈”，無論男女老少，中華大地上全民健身熱情高漲。但因健身不當(dāng)而受傷的情況也時(shí)有發(fā)生，在心疼傷者的同時(shí)，你是否想過自己線日樂競體育，國家體育總...
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19 2024-08
樂競體育營養(yǎng)與健身應(yīng)如何兼顧？專家：兩者結(jié)合才能達(dá)到完美的健
樂競體育人民網(wǎng)北京8月10日電 （董童）俗話說“民以食為天”，食物在人們的生活中是必不可少的。但在疫情常態(tài)化下，大家居家鍛煉時(shí)，如何保證吃得又好又健康？又該如何處理健身和營養(yǎng)間的關(guān)系？普通人和健身人士在營養(yǎng)攝入上有哪些...
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19 2024-08
樂競體育堅(jiān)持健身或會有這五大好處看完你還不去健身？
樂競體育健身并不是單純性的減肥瘦身，還可以推動大家的身體健康，防止各種各樣病癥發(fā)生?！ ￠L期性堅(jiān)持健身，更改的并不只是松垮的身型，并且會給身體或是心理狀態(tài)產(chǎn)生五大益處?！ 「鶕?jù)科學(xué)研究表明，長期性有規(guī)律性地開展運(yùn)動，無...
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19 2024-08
樂競體育健身你做對了嗎？六種錯(cuò)誤鍛煉加速衰老
樂競體育積極鍛煉，對健康非常有益，但不正確的方式反而會對身體有損傷，只有掌握正確的方式才能有效地幫你達(dá)到鍛煉目的。你的健身做對了嗎？今天人民健康網(wǎng)與你聊聊健身的話題?！ ∶恐芷鸫a鍛煉3次，才能享受運(yùn)動益處。每周鍛煉1～...
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19 2024-08
“體操+”畫出仙桃全民健身同心圓樂競體育
樂競體育三面劈叉、倒立、壓腿……經(jīng)過半小時(shí)的拉伸，8歲的昌諾依開始了平衡木上的練習(xí)樂競體育，單足立轉(zhuǎn)樂競體育、站立支撐、跳步、轉(zhuǎn)體等動作重復(fù)練習(xí)…… 7月16日下午，仙桃李小雙體操學(xué)校訓(xùn)練房內(nèi)，原本隨女隊(duì)完成上午3小...
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19 2024-08
樂競體育UP！新力量黃愷杰：為拍戲健身到吐 喊話張藝謀
樂競體育《新白娘子傳奇》火了趙雅芝，但是鮮有人知道她的兒子黃愷杰也在娛樂圈闖蕩。許多觀眾看完《環(huán)太平洋：雷霆再起》（以下簡稱《環(huán)太2》）后只記住了那個(gè)赤裸上身的演員，卻很難跟趙雅芝聯(lián)系到一起?！ ‘厴I(yè)于美國南加州大學(xué)工...
