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新聞中心 /News 
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20 2024-08
樂競(jìng)體育練瑜伽當(dāng)你隨心而動(dòng)奇跡就發(fā)生了！
樂競(jìng)體育瑜伽，很多時(shí)候容易想太多，雜念多，我們要容許自己隨息而動(dòng)，讓你的體式不是機(jī)械的模仿，不僅僅是為了精準(zhǔn)的演示，讓你的體式是開放的結(jié)果，不是固定的答案。 當(dāng)我們隨著練習(xí)的深入，越來越精通法時(shí)，舍掉那些太多的執(zhí)著樂...
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20 2024-08
樂競(jìng)體育瑜伽瑜伽 - 道客巴巴
樂競(jìng)體育內(nèi)容提示：編輯詞條 “瑜伽”這個(gè)詞， 是從印度梵語(yǔ)“yug”或“yuj”而來樂競(jìng)體育， 其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。 瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí)， 幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。 瑜伽...
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20 2024-08
關(guān)于瑜伽的15個(gè)問答解開你內(nèi)心的疑惑！樂競(jìng)體育
樂競(jìng)體育背痛的種類有很多，如患有椎間盤移位的人，不可以做站立伸展式 ，卻可以做單腳背部伸展式 ；如患有椎弓裂的人，不可以做后彎的姿勢(shì)，卻可以做站立伸展式?？墒菢犯?jìng)體育，為著個(gè)人健康，最好先向醫(yī)生尋求意見。 答：這問題...
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20 2024-08
樂競(jìng)體育關(guān)于瑜伽的基本常識(shí)知多少
樂競(jìng)體育運(yùn)動(dòng)，是最為有效又健康的養(yǎng)生方式，而瑜伽是比較受歡迎的運(yùn)動(dòng)方式，很多人都愛練習(xí)瑜伽，對(duì)于瑜伽運(yùn)動(dòng)我們應(yīng)該要知道的練習(xí)的益處，那么練瑜伽的基本常識(shí)有哪些呢?練瑜伽的壞處又有哪些呢?練瑜伽需要注意什么呢?感興趣的朋...
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19 2024-08
樂競(jìng)體育健身新潮流：游戲化健身讓運(yùn)動(dòng)更有趣
樂競(jìng)體育隨著科技的飛速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，傳統(tǒng)的健身方式往往讓人感到單調(diào)乏味，難以長(zhǎng)期堅(jiān)持。為了激發(fā)人們的運(yùn)動(dòng)興趣樂競(jìng)體育，提高健身的趣味性和互動(dòng)性，游戲化健身應(yīng)運(yùn)而生。通過將健身與游戲元素相結(jié)合，游戲化健身為人們提...
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19 2024-08
你健對(duì)身了嗎？——《全民健身指南》教你如何正確健身樂競(jìng)體育
樂競(jìng)體育廣場(chǎng)舞、馬拉松、慢跑騎行、滑板攀巖……如今，各類運(yùn)動(dòng)“靚照”霸屏“朋友圈”，無(wú)論男女老少，中華大地上全民健身熱情高漲。但因健身不當(dāng)而受傷的情況也時(shí)有發(fā)生，在心疼傷者的同時(shí)，你是否想過自己線日樂競(jìng)體育，國(guó)家體育總...
