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蜜絲會(huì) “瑜”悅身心 美麗“伽”倍樂(lè)競(jìng)體育

2024-08-22 20:50:23
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  樂(lè)競(jìng)體育初秋的清晨,陽(yáng)光還帶著一絲溫柔。為幫助女性嘉賓放松身心,在繁忙的生活中找到一片寧?kù)o港灣,8月8日,中荷人壽遼寧分公司在美麗的江城丹東舉辦戶外瑜伽體驗(yàn)蜜絲會(huì)活動(dòng),40名蜜絲會(huì)會(huì)員跟隨中荷人壽蜜絲會(huì)在微風(fēng)徐徐的初秋時(shí)節(jié)開啟了一場(chǎng)戶外瑜伽之旅。

  戶外瑜伽將自然美好融入身心,能夠幫助大家更好地達(dá)到冥想、放松身心,有利于加強(qiáng)心肺功能樂(lè)競(jìng)體育,通過(guò)體式練習(xí)配合正確的呼吸,緩解焦慮、平靜心緒。此次的活動(dòng)伴隨著瑜伽老師專業(yè)的引導(dǎo)開始,蜜絲會(huì)會(huì)員們緩緩地鋪開瑜伽墊,隨著呼吸的節(jié)奏,伸展身體,感受著大自然的能量……從簡(jiǎn)單的拉伸到稍微復(fù)雜的平衡體式,每一個(gè)動(dòng)作大家都全情投入,跟隨著瑜伽老師的指導(dǎo)舒展地完成。過(guò)程中,老師還時(shí)刻提醒大家注意呼吸節(jié)奏和身體感受,確保每個(gè)人都能在最好的狀態(tài)下感受瑜伽帶來(lái)的樂(lè)趣。會(huì)員們與大自然共同呼吸,相互鼓勵(lì)和支持,不僅收獲了健康,還加深了彼此的情誼,一起定格美麗的瞬間。

  在老師的帶領(lǐng)和學(xué)員的傾情參與下,一節(jié)別開生面的戶外瑜伽順利結(jié)束。大家紛紛表示意猶未盡,分享彼此的感受和心得,很多人都說(shuō)這是第一次嘗試戶外瑜伽,感覺整個(gè)人都被大自然的力量所滋養(yǎng),身心都得到了前所未有的放松。

  “在這里,發(fā)現(xiàn)一個(gè)更有趣的你”。蜜絲會(huì)作為行業(yè)內(nèi)首個(gè)專注于女性自我成長(zhǎng)的女性俱樂(lè)部,秉承為女性服務(wù)的理念,旨在幫助女性擁有生活熱情,提高自我認(rèn)同感。未來(lái),中荷人壽遼寧分公司將會(huì)繼續(xù)從提升女性幸福感角度出發(fā),舉辦更多樣主題的蜜絲會(huì)活動(dòng),帶領(lǐng)女性嘉賓跟隨中荷人壽蜜絲會(huì)感受閃閃發(fā)光的自己!

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  初秋的清晨,陽(yáng)光還帶著一絲溫柔。為幫助女性嘉賓放松身心,在繁忙的生活中找到一片寧?kù)o港灣樂(lè)競(jìng)體育,8月8日,中荷人壽遼寧分公司在美麗的江城丹東舉辦戶外瑜伽體驗(yàn)蜜絲會(huì)活動(dòng),40名蜜絲會(huì)會(huì)員跟隨中荷人壽蜜絲會(huì)在微風(fēng)徐徐的初秋時(shí)節(jié)開啟了一場(chǎng)戶外瑜伽之旅。

  戶外瑜伽將自然美好融入身心,能夠幫助大家更好地達(dá)到冥想、放松身心,有利于加強(qiáng)心肺功能,通過(guò)體式練習(xí)配合正確的呼吸,緩解焦慮、平靜心緒。此次的活動(dòng)伴隨著瑜伽老師專業(yè)的引導(dǎo)開始,蜜絲會(huì)會(huì)員們緩緩地鋪開瑜伽墊,隨著呼吸的節(jié)奏,伸展身體樂(lè)競(jìng)體育,感受著大自然的能量……從簡(jiǎn)單的拉伸到稍微復(fù)雜的平衡體式,每一個(gè)動(dòng)作大家都全情投入,跟隨著瑜伽老師的指導(dǎo)舒展地完成樂(lè)競(jìng)體育。過(guò)程中,老師還時(shí)刻提醒大家注意呼吸節(jié)奏和身體感受樂(lè)競(jìng)體育,確保每個(gè)人都能在最好的狀態(tài)下感受瑜伽帶來(lái)的樂(lè)趣。會(huì)員們與大自然共同呼吸,相互鼓勵(lì)和支持,不僅收獲了健康,還加深了彼此的情誼,一起定格美麗的瞬間。

  在老師的帶領(lǐng)和學(xué)員的傾情參與下,一節(jié)別開生面的戶外瑜伽順利結(jié)束。大家紛紛表示意猶未盡,分享彼此的感受和心得,很多人都說(shuō)這是第一次嘗試戶外瑜伽,感覺整個(gè)人都被大自然的力量所滋養(yǎng),身心都得到了前所未有的放松。

  “在這里,發(fā)現(xiàn)一個(gè)更有趣的你”。蜜絲會(huì)作為行業(yè)內(nèi)首個(gè)專注于女性自我成長(zhǎng)的女性俱樂(lè)部,秉承為女性服務(wù)的理念,旨在幫助女性擁有生活熱情,提高自我認(rèn)同感。未來(lái),中荷人壽遼寧分公司將會(huì)繼續(xù)從提升女性幸福感角度出發(fā),舉辦更多樣主題的蜜絲會(huì)活動(dòng),帶領(lǐng)女性嘉賓跟隨中荷人壽蜜絲會(huì)感受閃閃發(fā)光的自己!

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