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　　樂(lè)競(jìng)體育運(yùn)動(dòng)是提高自身免疫力、強(qiáng)健體魄的重要途徑。近年來(lái)騎行熱不斷升溫，很多朋友加入了騎行的隊(duì)伍。但騎行可不是有輛自行車就行了，作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)樂(lè)競(jìng)體育，騎行也有很多專業(yè)知識(shí)和技巧。本期《科學(xué)健身周周練》就請(qǐng)來(lái)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員樂(lè)競(jìng)體育，介紹騎行的準(zhǔn)備工作樂(lè)競(jìng)體育、一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì)和糾正方法，讓我們一起學(xué)起來(lái)，快樂(lè)健康騎行吧。

　　《科學(xué)健身周周練》由江蘇省體育局推出，旨在分享科學(xué)健身知識(shí)樂(lè)競(jìng)體育，培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，倡導(dǎo)科學(xué)健康生活樂(lè)競(jìng)體育。

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